Des informations sur la sécurité

C’est de nouveau le printemps en France et beaucoup de personnes recommencent à se balader en pleine nature. Si vous faites partie de celles qui ont hâte de partir à la montagne pour y faire de la randonnée ou de l’escalade, n’oubliez pas certaines mesures de sécurité !

Il est très important que vous choisissiez un itinéraire qui est adapté à vos capacités. Puis, une fois que vous avez trouvé la destination qui vous convient, n’hésitez pas à prévenir un proche de votre localisation. Ainsi, ce dernier peut s’assurer que vous êtes bien rentré chez vous après votre escapade. N’oubliez pas non plus de vérifier la météo avant de quitter votre domicile. Il vaut mieux éviter d’aller à la montagne en cas de fortes pluies. Vous risquez de glisser et vous blesser. Une autre astuce à ne pas négliger c’est d’apporter tous les outils nécessaires pour vous repérer. C’est facile de se perdre dans la forêt, il vaut donc mieux avoir une carte et une boussole avec vous. Un couteau multifonctions et une lampe torche sont aussi indispensables. En cas d’accident, ou si vous vous perdez, il est judicieux de prévoir un kit de secours. Ayez avec vous de quoi soigner vos éventuelles blessures et soulager vos entorses. Mettez-y aussi une couverture de survie et un sifflet. Sachez que si vous faites très souvent des balades risquées en montagne, une formation en secourisme serait un vrai avantage pour vous.

Les sorties en montagne demandent beaucoup de prudence © image libre de droits Google